PAMI Jakarta Raya

oleh Nadia Ramadhanty dan Angsoka Rahingrat, Dept. Kominfo PAMI Jakarta Raya 2021   Jauh sebelum HAM dideklarasikan, tangis dan rintihan perempuan yang mengalami diskriminasi dan kekerasan yang didasarkan pada perbedaan jenis kelamin telah tersebar hingga ke sudut dunia. Kekerasan terhadap perempuan adalah setiap tindakan yang berdasarkan perbedaan jenis kelamin yang mengakibatkan penderitaan perempuan dan anak perempuan secara fisik, seksual, psikologis, termasuk ancaman dan pemaksaan yang dapat terjadi di depan khalayak maupun tertutup dalam kehidupan pribadi. Di Indonesia, kasus diskriminasi dan kekerasan terhadap perempuan cenderung meningkat. Menurut Komisi Nasional Anti Kekerasan Terhadap Perempuan, pada 2014 tercatat 293.220 kasus dengan 68% di antaranya merupakan kasus terkait dengan kekerasan rumah tangga dan hubungan personal. Tidak menutup kemungkinan bahwa yang terjadi di masyarakat lebih banyak dari kasus yang terlaporkan tersebut. Ketimpangan status ekonomi antara per...

oleh Rahmiza Monika dan Bella Aulia - Dept. Kominfo PAMI Jakarta Raya 2021 Salah satu permasalahan yang dihadapi oleh remaja adalah kebutuhan gizi mikronutrien. Masa remaja merupakan masa pertumbuhan yang membutuhkan gizi yang baik dan cukup dibandingkan dengan kelompok umur lainya. Zat besi (Fe) merupakan zat gizi mikro yang sangat diperlukan tubuh. sumber zat bezi berasal dari sumber pangan nabati dan hewani. Contoh sumber pangan nabati yaitu kacang-kacangan dan sayur-sayuran. Sedangkan, sumber pangan hewani yaitu daging, telur, dan ikan. Pada remaja perempuan, puncak pertumbuhan terjadi sekitar usia 10-14 tahun yaitu pada masa sebelum mentruasi dan berlangsung selama 12-18 bulan. Selama masa remaja, Pada wanita, kebutuhan akan zat besi yang tinggi disebabkan oleh kehilangan darah pada saat menstruasi. Secara keseluruhan, kebutuhan zat besi meningkat dari kebutuhan sebelum masa remaja sebesar 0,7 sampai 0,9 mg Fe per hari. Kekurangan zat besi pada remaja perempuan akan meningkatkan r...

oleh Bella Aulia, Dept. Kominfo PAMI Jakarta Raya 2020 Haloo sobat kesmas, balik lagi di blog pataya. Semoga kalian dalam keadaan baik – baik saja yaa! Kali ini di blog pataya mau membahas tentang Self Love lohhh. Sebelumnya sudah pada mencintai diri sendiri belum nihh?? Yuk kalo belum mulai belajar untuk mencintai diri sendiri yaa, karena  bisa membantu menjaga kesehatan mental lohh.   Yukk langsung aja simak seberapa pentingnya self love bagi Kesehatan mental, Jadi kalian pasti sering dengar kan tentang self love itu apa?? Yap! Jadi self love  itu sering diidentikkan dengan memanjakan diri sendiri dan mencintai diri sendiri secara utuh. Apa sih alasanya untuk kita self love? Jadi salah satu manfaat dari self love itu dapat mengembangkan gaya hidup sehat karena di tengah aktivitas harian dan tugas-tugas yang harus diselesaikan, membuat siapa saja rentan mengalami kelelahan secara fisik maupun mental. Kondisi ini sering berujung pada masalah kesehatan mental, misalny...

oleh Bella Aulia, Dept. Kominfo PAMI Jakarta Raya 2020 Halo apa kabar, sobat kesmas? Semoga sehat selalu dan di tengah pandemi ini tetap patuhi protokol  kesehatan yaa! Nah kali ini blog pataya update lagi lohh! Dan bakal bahas perkembangan stadium kanker agar bisa diketahui sejak dini. Sebelum kita mengetahui perkembangan kanker sejak dini, ada hal lain seputar kanker yang perlu diketahui sebelumnya. Kanker disini bukan kantong kering yaaa eheheeh. Oke, sebenarnya tiap orang mempunyai sel kanker dalam tubuhnya yang tidak terdeteksi oleh pemeriksaan standar sampai sel–sel ini berkembang biak hingga berjumlah jutaan dan baru terdeteksi. Jadi pada saat dokter memberitahu bahwa “tidak ada sel kanker lagi” setelah mengalami pengobatan, itu artinya pemeriksaan yang dilakukan sudah tidak dapat terdeteksi sel–sel kanker karena sudah berada di bawah jumlah yang dapat terdeteksi. Nah, sel–sel kanker selalu ditekan pada level rendah sampai batas bisa ditoleransi dan tidak menimbulkan kanker ...

oleh Ghina Shafa Dept.Kominfo PAMI Jakarta Raya 2020 Bulan Agustus menjadi bulan yang bersejarah bagi Negara Indonesia. Bagaimana tidak, bulan ini merupakan bulan yang menjadi saksi merdeka nya Negara Indonesia. Kemerdekaan Indonesia selalu dirayakan dari Sabang sampai Merauke. Setiap individu memiliki rasa antusias yang tinggi untuk merayakan kemerdekaan dengan melakukan banyak kegiatan seperti upacara hingga perlombaan. Perayaan-perayaan itulah yang menjadi ciri khas kemerdekaan yang sangat dinanti-nantikan. Sayangnya, perayaan kemerdekaan tahun ini sangat berbeda dari tahun-tahun sebelumnya. Sebagaimana yang kita tahu, saat ini Indonesia masih dilanda kondisi pandemik Covid-19 yang menyulitkan setiap individu untuk beraktivitas seperti biasanya. Pada tahun ini perayaan kemerdekaan harus mengikuti banyaknya protokol kesehatan. Nah, membahasa tentang kemerdekaan, maka tidak jauh dari kesehatan. Mengapa? Karena kesehatan sebagai bentuk Hak Asasi Manusia yang harus diwujudkan sesuai den...